グレー日和　04

人間ドックの結果、肝臓が弱っているとのこと。

お酒はなかなか減らせないので、、

蒟蒻湿布なるもので肝臓を温めてみることに。

10分くらい茹でた蒟蒻をジップロックに入れ密閉。

タオルで巻いて、右脇腹あたりにのせてみる。

20〜30分。じんわり温まる感じが心地よくてクセになりそう。

おへその下の丹田にも。冷めたらまた温めて。

数回湿布として活用した蒟蒻は・・・

こんにゃくう（今夜食う）。。

写真と文：YAMAMOTO